心跳的回忆

标题: 失眠有乜计？？ [打印本页]

作者: 小妹 时间: 2002-11-27 17:25
标题: 失眠有乜计？？
我一进入冬天就会系短睡眠期，一日只训到三四个钟正常觉，即使几早晨训都好啦都要等到一两点先训得着，有乜好方法可以改变一下呀？

作者: 紫柯 时间: 2002-11-27 20:19
我都系啊。我只要有条女就没事了。你如果想训着，就要首先么都吾霖。或者好累果事先训。

作者: 阿Yu鱼仔 时间: 2002-11-27 22:16
训前饮杯奶呀，我无乜训吾着啵，可能我现在无乜烦恼呀，一上床就马上训得着啦~呵呵，也许上完网，累吧

作者: 小城 时间: 2002-11-28 08:32
甘你米等到眼训先训咯。无坏既。

作者: 精灵比目鱼 时间: 2002-11-28 08:59
我都系甘样既。。。。。我每日睡眠时间好短但精神都OK。。不过如果可以再训多D我估会更加好咯。。。。

作者: 小城 时间: 2002-11-28 09:06
女仔训得多会肥架。

作者: 陈健华 时间: 2002-11-28 11:45

以下是引用精灵比目鱼在2002-11-28 8:59:28的发言： 我都系甘样既。。。。。我每日睡眠时间好短但精神都OK。。不过如果可以再训多D我估会更加好咯。。。。

我都系呀不過可以起身行下，喝下水就去訓過~ OK！！

作者: 阿Yu鱼仔 时间: 2002-11-28 12:20

以下是引用小城在2002-11-28 9:06:18的发言： 女仔训得多会肥架。

甘你地男仔训得多,吾会肥既咩? 我只知道,睡眠也是一种美容方法~~~训得多,人都可以靓D架,所以一定要睡好觉,养足精神

作者: 芝士加朱古力 时间: 2002-11-28 12:40
听人讲,食D有安眠成份嘅感冒药呙....

作者: 紫柯 时间: 2002-11-28 19:16
最好就吾好啦。有负作用架。

作者: 血霸天 时间: 2002-11-28 23:49
我觉得自已食得多甜既野就会失眠。。所以晚上尽量小食。有时因为口干都会失眠。饮太多水又会搞到第朝只眼都浮肿晒。

作者: 明知故犯 时间: 2002-11-29 01:01
点解我无失眠既我一掂到张床就训到成只死猪甘啦!! 而且我一训就可以训到12嗰钟头以上既!!!

作者: 精灵比目鱼 时间: 2002-11-30 08:39
记得我以前一个朋友（男仔）同我讲过，距话个排距失业日日响屋企训觉，甘我话你就好啦响屋企生肉，距话好你个头咩，训到个身都扁左。所以可能男仔训得多真系未必会肥架，只会身体扁鬼左。。。。。

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